生命需要陽光,心靈更需要陽光。每個人的心靈都是一間房,我們需要常常打開窗子,來接受陽光的沐浴,才不會讓心靈發(fā)霉。陽光心態(tài)是一種積極、樂觀、寬容、自信、真誠、勇敢的情感。態(tài)度決定高度,氣度決定格局,成功是一種心態(tài)。我們應該讓心情像陽光一樣綻放。
為什么,我們越長大越覺得孤單?財富積累越來越多,快樂卻越來越少?是這個世界出了問題,還是我們自己出了問題?
人的一生是一段漫長的旅程,在這個過程中,我們總要遇到各種各樣的問題,煩惱、困擾隨之而來。面對人生的困境,不同的人會采取不同的心態(tài),從而也就導致了完全不同的人生結局。同樣是半杯美酒,有的人覺得這么珍貴的美酒,我卻只有半杯了,于是這半杯美酒他也沒有品出滋味;有的人卻覺得,幸好我還有半杯,于是他好好的享受了這半杯美酒,心滿意足。其實,心態(tài)變了,思維就會隨之改變;思維變了,態(tài)度隨之改變;態(tài)度變了,行為隨之改變;行為變了,命運隨之改變。
失敗者為失敗找借口,成功者為成功找方法。自古就有“哀兵必敗”的道理,失敗者在面對一件事情的時候,心理上首先就認定自己會失敗,心靈籠罩著陰霾,遇到問題不想解決的方法,只會怨天尤人,從而人生更加不順利,于是更加悲觀,長此以往惡性循環(huán)。成功者始終保持積極的心態(tài),他們能在狂風暴雨中看到美麗的彩虹,在黑暗中看到黎明的曙光,在冰雪中看到濃濃春意。他們不要求環(huán)境,只改變自己。不斷調(diào)整自我,奮發(fā)進取,最終登上成功的巔峰。
其實,不良的心態(tài)也會致病。有研究發(fā)現(xiàn),擁有不良心態(tài)的人,死亡風險會增大很多。意志薄弱的人往往自控能力差,凡事都任性而為,所以很容易染上抽煙、酗酒等惡習;疑心重重、充滿敵意的人容易罹患心臟;精神經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)的人,容易比同齡人更早地離開人世;容易羞怯的人很容易患外周動脈疾病;長期的、過大的壓力會增加患心臟病、高血壓、流感和代謝綜合征的幾率。心胸狹隘的人會降低工作精力,影響人際關系,導致周圍人的疏遠、反感和冷落。沒有生活目標的人,患病和自殺的幾率比有目標的人高得多,平均壽命也短于有追求的人。由此可見,保持良好心情和平和心態(tài),也是長壽的秘訣。
人生就像一副撲克牌,我們對于命運的洗牌無可奈何,雖然我們沒有發(fā)牌權,但是我們可以決定如何出牌!就算人生是一出戲,我們也要自己做導演!生活其實很簡單,它只是一面鏡子,你對它微笑,它一定回饋給你一個最美的未來!(公司業(yè)務部 董津歌)