如果來個(gè)問卷調(diào)查，問題只有一個(gè)：你幸福嗎？我想大部分的人會(huì)回答不幸福，因?yàn)楝F(xiàn)在的生活環(huán)境似乎危機(jī)四伏，拼命工作掙來的薪水要還房貸車貸，奮力爭(zhēng)取的職位要留神一不小心被別人搶走了，客戶心情不順對(duì)著你發(fā)牢騷你還得笑臉相對(duì)，過個(gè)馬路還要擔(dān)心遇上喝了酒闖紅燈的……總之越來越多的焦慮，越來越重的負(fù)擔(dān)壓在了我們身上，有時(shí)候似乎透不過氣來，于是有人發(fā)現(xiàn)了商機(jī)，開辦了很多的釋放壓力的工作室，他們的方法就是發(fā)泄，敲敲打打罵罵，發(fā)泄了就輕松了嗎？是有那么一小會(huì)輕飄飄的感覺，可原樣的問題還是接踵而至，該面對(duì)的還是要面對(duì)。那么，你如何才能幸福呢？對(duì)你而言，什么又才是真正的幸福呢？
有人說：很多時(shí)候，我們總是匆匆趕路而忘記了欣賞沿途的風(fēng)景，也忘記了去思考什么才是真正的幸福，其實(shí)我覺得幸福的前提就在于你相信自己有幸福的能力。
也有人說：在沒有任何勞苦的像一張白紙的狀態(tài)中，是絕不可能有幸福的，歸根結(jié)底，在嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)中在自己真正付出全部努力而堅(jiān)持生活的每一瞬間，從生命的深層涌現(xiàn)出的歡喜和充實(shí)感，我認(rèn)為這才是幸福的實(shí)質(zhì)。
也有人說：幸福，是孩子在媽媽溫暖懷抱里的溫馨；幸福，是女孩依靠在戀人寬闊肩膀上的甜蜜；幸福，是子女注視父母滄桑面龐的敬意；每天在暖暖的被窩里醒來，想想心愛的人，給她一個(gè)微笑，是幸福；和她手牽手走在人來人往的大街上，無意間的一個(gè)對(duì)視，是幸福。
在建行EAP的微博中，我看到了很多這樣的分享，是啊，或許幸福只是一種簡(jiǎn)單的心情，在于某一瞬間，也在于執(zhí)著和堅(jiān)守。在默默承受壓力的同時(shí)，請(qǐng)不要忘了釋然；在辛苦勞作時(shí)，請(qǐng)不要忘了微笑；在傷悲淚流時(shí)，請(qǐng)不要忘了快樂；如果釋然之后仍有壓力，微笑過后仍是辛勞，傷悲然后還是傷悲，就讓我們從容面對(duì)吧，去尋找和發(fā)現(xiàn)另一個(gè)幸福著的自己。
有空了，常去EAP走走，試著調(diào)節(jié)心情，分享心情，會(huì)有不一樣的收獲哦！這里有很多的朋友與你共同成長，助你成長！
不管你的幸福是什么，我幸福了，那么你呢？
