享受散裝的快樂

    常言道：人生在世，不如意事常有八九。現(xiàn)實生活中，在金錢和物質(zhì)利益的驅(qū)動下，不少人很難體會到生活的樂趣。我們總是在尋找快樂，感嘆煩惱太多快樂太少。其實，快樂就存在于生活的點點滴滴，追求幸福和快樂的主動權(quán)就掌握在我們自己手中，對于上了年紀的人來說，更應(yīng)該學(xué)會掌握這一主動權(quán)，讓有限的晚年過得開心快樂，活出質(zhì)量、活出品位來。興趣可以制造快樂，使你體內(nèi)產(chǎn)生快樂的因子，如果我們愛好文藝，不妨聽聽音樂，跳跳舞，或者觀賞一場幽默的相聲、喜劇電影；如果喜歡體育運動，可以打打球，跑跑步，松弛一下繃緊的神經(jīng)；如果我們天生好靜，也可以讀一讀內(nèi)容輕松愉快饒有風(fēng)趣的文章和刊物。不管用哪一種方式，只要是自己喜歡的，都可以把煩惱掛在門外的“柵欄”，舒體寬懷，消憂排愁，頤養(yǎng)心神，從這些簡單的事情中收獲點滴的快樂。

    陽光普照萬物、溫暖眾生，只是有時我們背對著她，腳下便出現(xiàn)了一道陰影，人這一生在于活得明白，為不可能改變的事情煩惱實在是不可取，一旦悟出了人生的真諦，我們的內(nèi)心便會一片通明。在力不能及的時候，退一步海闊天空。很多時候，很多煩惱都是庸人自擾，我們應(yīng)該積極梳理如麻的心境，從煩惱的身邊避開。面朝大海，春暖花開。生活中，工作可以創(chuàng)造快樂，運動可以創(chuàng)造快樂，幫助可以創(chuàng)造快樂……讓我們每天都像向日葵一樣，永遠追逐太陽的光芒，用金色的花盤，去盛載快樂的種子。在陰霾遮住陽光的日子里，不要被沉悶的心情擊倒，不要抱怨，不要煩惱，累積生活和工作中點點滴滴的快樂，把散裝的快樂裝進人生幸福的口袋。

    人的面部表情就是一張?zhí)鞖忸A(yù)報的“陰晴表”，我們對待別人的方式會受到這張表的影響，而別人也會明白無誤地感受到這張表背后的情緒。當我們把笑容送給他人時，他人也會把笑容回報給我們，快樂便會像春風(fēng)般流動。

    讓我們懷著對生命、對大自然的敬畏感激之情，去享受生活中那些散裝的快樂！