“阿嚏、阿嚏”!我悲催的發(fā)現(xiàn)自己感冒了，似乎這次感冒有點(diǎn)嚴(yán)重，對(duì)于一個(gè)柜員來說感冒是一件很痛苦的事：說話多，嗓子又干又癢又痛，聲音沙啞、客戶不買賬；辦業(yè)務(wù)脫不開身，喝水喝得少，不利于病情好轉(zhuǎn)；總是堵鼻子流鼻涕，實(shí)在有損建行服務(wù)形象；精神差，一恍惚就很容易出差錯(cuò)……
“我感冒了，大家快去吃抗病毒口服液��！”很多時(shí)候只要有一個(gè)人感冒了，背后就會(huì)跟著好幾個(gè)人得病，因?yàn)槲覀兌际菄?yán)重缺乏運(yùn)動(dòng)的亞健康人群：白天在電腦前工作，晚上在電腦（或者手機(jī)和電視）前休息，加上吃飯睡覺，這大概就是我們的一天。一天天一年年，就都像我一樣抵抗力低下、得個(gè)感冒都要十天半個(gè)月才好。
我們總認(rèn)為自己年輕有本錢，卻不知，在不規(guī)律的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣下已快揮霍殆盡；我們總是為不去運(yùn)動(dòng)找借口，天氣不好啦、工作累了不想動(dòng)啦、沒有運(yùn)動(dòng)伙伴啦……而我們才二十多歲，卻一個(gè)個(gè)都“數(shù)病加身”：肩周炎、頸椎病、……得個(gè)小感冒尚且如此痛苦，如果再這樣下去，患了大病該如何？那將不僅是金錢上的損失，更是身體和精神上的折磨了。
從今天開始，運(yùn)動(dòng)吧，運(yùn)動(dòng)后能睡個(gè)好覺，第二天精神飽滿的起來上班。
運(yùn)動(dòng)吧，運(yùn)動(dòng)后能身心愉悅，以陽光的心態(tài)和最好的服務(wù)去迎接客戶。
運(yùn)動(dòng)吧，運(yùn)動(dòng)后能排出毒素強(qiáng)身健體，身體是革命的本錢，身體好才能工作好。
運(yùn)動(dòng)吧，好好珍惜自己的身體，為了我們更好的生活與工作！
