運(yùn) 動(dòng)

    學(xué)生時(shí)代的我還算個(gè)活潑的人，也喜歡參加各類活動(dòng)。但自從參加工作之后，由于工作忙了，我便很少運(yùn)動(dòng)了。每天回到家，便散了架一樣癱坐在沙發(fā)上，玩玩手機(jī)看看電視上上網(wǎng)，半年下來就躋身到微胖行列。為了鍛煉一下身體，今晚上我終于痛下決心，跟著視頻運(yùn)動(dòng)起來，沒想到看似簡單的動(dòng)作卻讓我力不從心，上氣不接下氣，這才讓我真真切切地體會(huì)到了人未老心身卻老矣的感覺，忽地多了幾分人老珠黃的挫敗感和失落感。此時(shí)此刻我想起了父母在我譏笑他們做運(yùn)動(dòng)太笨拙時(shí)說過的一句話“等你到了我們這年齡，有這個(gè)樣子就不錯(cuò)啦！”。我想現(xiàn)在剛二十出頭的我就有了他們這般年齡的感受，恐怕就是對正當(dāng)青春年少的我的一種譏諷與打擊。

    生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于堅(jiān)持。機(jī)器不運(yùn)轉(zhuǎn)會(huì)生銹，人不運(yùn)動(dòng)會(huì)生病。這個(gè)簡單的道理人人都懂，可由于惰性作怪并不是人人都喜歡去運(yùn)動(dòng)。要到肥胖了，患病了才切身體會(huì)到不運(yùn)動(dòng)的痛苦。無數(shù)的事例足以說明運(yùn)動(dòng)的重要性，所以從現(xiàn)在開始大家都要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

    運(yùn)動(dòng)猶如逆水行舟，不進(jìn)則退，前進(jìn)一步很困難，倒退一步太容易。我們要工作、要學(xué)習(xí)，要應(yīng)酬，不可能天天清閑，有辛苦、有壓力，有時(shí)也想放松一下，有時(shí)也想偷懶一下，可一時(shí)的放松與偷懶就會(huì)有更多一日復(fù)一日的松懈，今日復(fù)明日，明日何其多。只有持之以恒地堅(jiān)持下去才會(huì)修成正果，也許你一天、兩天看不到效果，可是一月二月甚至一年幾年之后，你就會(huì)有與別人不同的感悟。

    我們所從事的工作也是如此。無論是做好服務(wù)還是客戶維護(hù)，亦或是業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，決不能為一時(shí)的疲倦松懈而停滯，而是要持之以恒、鍥而不舍地去做好本職工作，這樣我們的工作才會(huì)有成效，我們的事業(yè)才會(huì)成功。