重讀畢淑敏的《心理咨詢手記》，像是心靈的又一次旅行。
關(guān)于“人生的意義”這個(gè)論題，人們從來沒有停止過討論。我們小時(shí)候就被家長灌輸這樣那樣的答案。在此后漫長的歲月里，孜孜不倦的老師前輩們對我們的諄諄告誡，也都不斷地向我們批發(fā)人生意義的補(bǔ)充版。但是，有多少人把這種外在的框架，當(dāng)成了自己內(nèi)在的標(biāo)桿，并為之下定了奮斗終生的決心？
在生活中，很多時(shí)候，很多人都會有掙扎、困惑、迷茫。當(dāng)然，也會有很多人窮其一生努力想要達(dá)到某個(gè)目標(biāo)，回首間，卻突然發(fā)現(xiàn)，他們一生的種種努力，不過是為了要博得他人的稱許與微笑，他們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地將自己套入所有的框架，所有的桎梏直到走到終點(diǎn)，留給他們的僅僅只有一副模糊的面目和一條不能回頭的路。
人生到底有什么意義，也許一千個(gè)人會有一千種答案。我無時(shí)無刻不在叩問自己的心靈，但最終還是不了了之。畢淑敏在某大學(xué)演講時(shí)有被問及到，當(dāng)時(shí)她的回答震驚了全場的師生。她說：“人生是沒有任何意義的，但是——我們每一個(gè)人要為自己確立一個(gè)意義”！
是的，關(guān)于人生的意義的討論，充斥在我們的周圍。很多論點(diǎn)，由于熟悉和重復(fù)，已讓我們從熟視無睹滑到了厭煩。可是，這不是問題的真諦。真諦是，別人強(qiáng)加給你的意義，無論它多么正確，如果它不曾進(jìn)入你的心理結(jié)構(gòu)，它就永遠(yuǎn)是身外之物。
人生本沒有任何意義，我們要為自己確立一個(gè)意義，在實(shí)現(xiàn)這個(gè)意義之前，我們要確立好人生路途上的每一個(gè)里程碑，它會指引我們走向人生的大目標(biāo)。然而，科斯特·派克在《少有人走的路》中說過，人生苦難重重，生活中遇到問題，這本身就是一種痛苦，解決它們，就會帶來新的痛苦。因此，這條路上一定會布滿荊棘，苦難重重。而恰恰規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向，就是人類心理疾病的根源。人人都有逃避問題的趨向，但我們要讓自己認(rèn)識到，人生的問題和痛苦具有非凡的價(jià)值。勇于承擔(dān)責(zé)任，敢于面對困難，才能夠使心靈變得健康，才能確保我們最終找到人生的意義，實(shí)現(xiàn)人生的意義。
今天我們從一個(gè)很大的目標(biāo)談起，結(jié)果要在一個(gè)很小的地方結(jié)束。一個(gè)人的心理是一座斗拱飛檐的宮殿，這座宮殿的基礎(chǔ)就是我們對自己人生目標(biāo)的規(guī)劃和對世界對他人的基本看法。一些看起來是技術(shù)和表面的問題，其實(shí)內(nèi)里都和我們的基本人生觀有著千絲萬縷的聯(lián)系。你為什么而活，人生的意義在哪里，一切源于健康的心靈！
