9月10日-9月14日，我有幸參加了湖南分行核心人才能力提升培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)給我印象最深刻的是張巖冰老師講授的“高效時間掌控藝術(shù)”課程。通過這門課程，我了解了時間管理的理念，學(xué)習(xí)了為什么需要進行時間管理以及怎樣進行時間管理等等重要知識。
時間是世界上最寶貴的資源，同時也是最容易被浪費被忽略的資源。時間管理不是管理時間，而是“自我管理”，是學(xué)會如何把重心放在產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡上，提高工作效率和生產(chǎn)效能，增加工作的愉快感，減輕壓力，得到更多的休息機會。著名經(jīng)濟大師德魯克曾說過“如果一個人連時間這項最寶貴，同時又最稀缺的資源都管理不好，那很難說這是一個綜合能力很強的人”。
就我自己而言，在平時工作中和生活中經(jīng)常兼顧不暇，忙忙碌碌一整天，不可開交，總覺得時間不夠用，但是一天下來卻是該做的事情沒做完，沒有一點成就感。通過這次學(xué)習(xí)，我找到了以往浪費時間的根源，做事沒有明確的目標，缺乏優(yōu)先順序、過于注重細節(jié)、簡單事情復(fù)雜化，不會拒絕別人的請求等。在課程中有以下幾點給我留下了較深的印象和體會，我認為這應(yīng)該也是管理好時間的幾個關(guān)鍵點：
第一，設(shè)立明確的目標。列一張總清單，把今年要做的重要事情都一一列出來。
第二，分清事情的輕重緩急。根據(jù)老師所述，一個人工作中要做的事情一般可分為四類：（1）緊急且重要的（2）緊急但不重要的（3）不緊急但重要的（4）不緊急也不重要的。學(xué)會利用二八定律，即用80%的時間來做20%最重要的事情。一般人都是做最緊急但不重要的事情，如果學(xué)會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提供生產(chǎn)力。
第三，同一類事情最好一次把它做完。
第四，每天至少要有1小時的時間不被打擾。“打擾”是第一時間大盜。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情或是做一些最重要的事情，這一小時可以抵過一天的工作效率。
第五，做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣就會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。
最后，感謝分行安排了本次培訓(xùn)課程。在今后的工作中，我會把所學(xué)知識充分運用到工作和學(xué)習(xí)中，提高工作效能，讓學(xué)習(xí)時間更加充裕，讓生活更加美好！
