“身體是革命的本錢(qián)”。這句話每個(gè)人都知道,然而又有多少人能夠真正讀懂它的含義呢?尤其是在現(xiàn)代這個(gè)快步發(fā)展快速前進(jìn)的社會(huì)里,人們?yōu)榱松?為了理想,為了實(shí)現(xiàn)自己一個(gè)又一個(gè)愿望時(shí),人們常常會(huì)忘記疲勞,忘記辛苦,費(fèi)盡所有的辛勞和力氣去為之奮斗,這時(shí)已經(jīng)完全忘記自己的身體正在承受著重負(fù),已經(jīng)發(fā)出了嚴(yán)重的警告。
我行每年的體檢報(bào)告出來(lái)，哀聲一片，身體健康指標(biāo)全部正常的沒(méi)有幾個(gè)，腰椎盤(pán)突出、脂肪肝、高血壓、高血脂、高血糖比比皆是，用當(dāng)前語(yǔ)言來(lái)說(shuō)就是處于“亞健康”狀態(tài)。本人深有感受，因過(guò)于肥胖、嗜食、熬夜有高血壓，工作時(shí)有心無(wú)力，工作效率不高，現(xiàn)在減了十幾斤，注意鍛煉和休息，保持良好的生活習(xí)慣，身體精神狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)，工作就更加順心如意。因此，身體健康十分重要。不能為了身外之物而拼命，耗費(fèi)心思，透支體力。不要以任何理由作為推辭，剝奪身心的休息。應(yīng)該勞逸結(jié)合，把利于身體、適宜心情的休息作為人生內(nèi)容及目標(biāo)之一�；钪�，就要對(duì)自己和家人負(fù)責(zé)。
所以請(qǐng)大家務(wù)必珍惜自己的身體,善待自己的同時(shí)也是在善待你的親人和所有關(guān)心你的人。
身體是人一切的存在。有健康的身體，才談得上別的一切。“身體是革命的本錢(qián)”所言極是。
