健康快樂、我秀我形體

    湘江行形體訓(xùn)練協(xié)會(huì)成立2個(gè)多月了，原來只有10個(gè)人的隊(duì)伍，現(xiàn)在已壯大到20人。因隊(duì)伍不斷壯大，場地也由湘江支行乒乓球室轉(zhuǎn)移到北區(qū)工人文化宮。

    在專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練室，只見隊(duì)員們身著整齊、統(tǒng)一的練功服，或倚在欄桿上踢腿、收腹，或躺在地墊上仰臥起坐，或排成一行走著標(biāo)準(zhǔn)的形體步。教練是個(gè)年輕帥哥，很嚴(yán)肅，手中一根棍子一邊提醒著“抬頭、挺胸、小腿繃直、肩胛骨夾緊。”一邊不斷地敲打隊(duì)員們不規(guī)范的手臂和小腿。近兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，雖然是在空調(diào)房里，卻也是大汗淋漓。形體訓(xùn)練，對(duì)于常坐辦公室，伏案工作的員工，無疑是一種極好的鍛煉方式，不但能糾正不正確的坐姿、走姿，更能在鍛煉中享受美妙的音樂，可謂身心愉悅。