做好自然人

    當代人類生活最大的弊端，是忘了自然人的屬性。

    曾幾何時，我們大多數(shù)人太強調“社會人”的姿態(tài)了，日復一日，我們幾乎無法從社會人的身份與姿態(tài)中掙脫出來。故此，我們的身體狀況越來越差了，各種疾病紛至沓來，精神面貌也日漸委頓。不但如此，同時還招來各種各樣的精神疾病，如憂郁癥、失眠癥、神經衰弱，等等。既然是社會人，要面對的問題和難題就必然多，除了工作上的壓力，還有維持家庭開銷之謀劃，個人夢想之追求，用盡心思，并為之迂回奮斗。這中間當然要與人打交道，而人與人之間的那種算計、爭斗、攻擊、嫉妒、利用之類，就會像塵霧一樣彌漫到你的心靈里去，左右你的行止，掌控你的情緒。于是乎，你的血壓就會高，頭就會痛，胃口也不好了，整日被疲憊、憤懣、沖動、悲觀、呆滯、冷漠諸多負面情緒所裹挾，在如此狀態(tài)下的青年人，必然會過早地出現(xiàn)老年病——人未老，身先衰矣。

    此外，作為一個社會人，你不僅要面對工作、家庭、人事的糾纏與羈絆，你還要違心地、無奈地、強顏歡笑地出席各種會議、各種宴請、各種party、各種婚禮、各種葬禮、各種牌桌、各種酒桌，等等，總之，你要犧牲你的睡眠時間，犧牲你的個人愛好，犧牲你的天倫之樂，犧牲你的孝子之舉，如此一連串兒地犧牲下來，你的身體自然就會越來越差，各種疾病魚貫而入。也許不僅僅是胃口不好了，好多地方也相繼出了狀況。按說，現(xiàn)在的生活好了，物質水平和消費水平提高了，身體應當更好才是，可恰恰相反，身體反而搞得越來越不成樣子，像一輛從荒野上顛頭簸腦亡命回來的破吉普車。為什么會是這個樣子呢？一句話：就是人們忘記了，除了社會人，自己還是自然人。

    什么叫自然人？這里說的自然人，很簡單，就像植物一樣，需要陽光、空氣、水和寧靜。養(yǎng)人如同養(yǎng)花，不僅需要這些，還需要休息，需要有規(guī)律的生活。我們發(fā)現(xiàn)，那些會生活的人大都不忘記自己自然人的屬性，該陽光浴的時候陽光浴，該休息的時候休息，該遠足的時候遠足，該享受天倫之樂的時候享受天倫之樂，該睡眠的時候睡眠，該鍛煉的時候鍛煉。如此，身體豈能不好？

    所以，當你沉醉在社會上種種瑣事不能自拔的時候，不妨時時提醒一下自己，在你身上還有自然人的屬性。