自律生活的幸福

    母親雖然生了我們兄妹三人，但孩子們成年后由于學(xué)習(xí)工作原因，常年陪伴在她身邊的只有我這個(gè)小女兒。母親是一名孤兒，還在她很小的時(shí)候，我的外公外婆、舅舅就先后離她而去，故自小寄人籬下，體弱多病，自我懂事起就經(jīng)常跟隨她輾轉(zhuǎn)各大醫(yī)院，待我長大之后更是為她跑上跑下，甚至背上背下。這其中給我最大的感悟是，即使工作上如何要強(qiáng)，沒有好的身體，其他全是虛無。

    36歲的我終于下定決心：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，給予工作充沛的精力，賦予家庭悉心的呵護(hù)。至此，我開始艱難的走上了一條“管住嘴，邁開腿”的自律之路。遠(yuǎn)離高油高脂高鹽，棄車步行上下班，閑暇之余多閱讀、多旅游……這些漸漸成為我生活習(xí)慣的主旋律。近20年過后，看著鏡中輕盈的體態(tài)，飛揚(yáng)的神采，清亮的聲音，相比之前臃腫的身形，黯啞的面容，疲備的狀態(tài)，我認(rèn)真的思索了很久，自律到底是一種怎樣的體驗(yàn)？答案是：一開始非常難熬，慢慢覺得很滿足，之后變得越來越自信，最后我感到很幸福。

    這種幸福感，來源于自己內(nèi)心愈來愈篤定，前路愈來愈清晰，生活如此，工作亦如此！