建行馬鞍山市分行開展員工心理健康關(guān)愛活動

   為持續(xù)推進員工關(guān)愛工作，緩解青年員工心理壓力，11月20日，建行馬鞍山市分行開展“與心靈相約 與健康同行”青年員工心理健康關(guān)愛服務主題拓展活動。

   活動現(xiàn)場，心理老師結(jié)合實際工作，對心理健康知識和心理疏導的基本方法進行講解，結(jié)合減壓小游戲引導大家放松身心，找到平衡工作壓力和身心健康的小技巧，解鎖快樂工作、健康生活的“密碼”，正確看待工作中遇到的困難和挑戰(zhàn)，幫助廣大青年員工塑造陽光心態(tài)，提高情緒管理能力和心理健康水平。

   活動最后，大家紛紛表示受益匪淺，將在未來的工作和生活中更加重視身心健康，營造積極向上的工作氛圍，將壓力轉(zhuǎn)化為動力，以更加昂揚的心態(tài)投入到高質(zhì)量發(fā)展的進程中去。