2024年5月9日下午,郵儲銀行武漢市分行成功舉辦了以“心靈呵護 快樂生活”為主題的女性心理健康教育講座,旨在提升廣大女職工的健康水平,進而改善女員工及家庭的生活質(zhì)量。
本次活動吸引了83名女員工積極參與,她們在繁忙的工作之余,抽出時間參與講座活動,共同學習女性心理健康知識;顒蝇F(xiàn)場,每位參與者都收到了一本精心準備的健康知識讀本,作為她們學習路上的寶貴資料。
講座特邀嘉賓是來自華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院精神科副教授。張教授在心理健康領(lǐng)域有著豐富的經(jīng)驗和深厚的學術(shù)背景,她的講座內(nèi)容深入淺出,既有理論知識的講解,也有實際案例的分析,讓參與講座的女員工們受益匪淺。
講座主要圍繞女性心理健康調(diào)適展開,張教授從女性特有的心理特征出發(fā),結(jié)合現(xiàn)代社會的壓力和挑戰(zhàn),詳細闡述了女性如何保持健康的心理狀態(tài)。她強調(diào),心理健康與身體健康同樣重要,女性應該學會關(guān)愛自己,掌握調(diào)適心理的方法,以更加積極的心態(tài)面對工作和生活。
講座過程中,張教授與參與活動的員工進行了互動交流,解答了她們在心理健康方面遇到的困惑和問題,F(xiàn)場氣氛熱烈,大家紛紛表示,通過此次講座,不僅學到了實用的心理健康知識,還收獲了滿滿的正能量。
本次講座活動是郵儲銀行武漢市分行關(guān)愛女員工、促進和諧家庭建設(shè)的重要舉措之一。未來,該行將繼續(xù)舉辦類似的活動,為員工提供更多的健康教育和心理支持,助力員工實現(xiàn)工作與生活的平衡發(fā)展。